
本日ご紹介するのは鶏肉とレンコンのガリバタ炒めです📣⠀
⠀
定番美味しいガーリック×バターに千門家のめんつゆをちょい足しするだけでコクが出てさらに美味しくなります😳
ご飯が進むこと間違いなしです!
ぜひお試しください✊🏻⠀
⠀
✔︎材料(2人分)⠀
鶏もも肉300g〜400g⠀
レンコン150g〜200g⠀
小松菜4〜5枚⠀
ニンニク1片⠀
塩こしょう 少々⠀
バター20g⠀
片栗粉 大さじ1⠀
千門家めんつゆ 大さじ2⠀
⠀
✔︎した準備⠀
レンコンは皮を剥き一口大に切り、水に10分程さらしたあと、水を切っておく。⠀
ニンニクは薄切りにする。⠀
鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウと片栗粉をまぶしておく。⠀
小松菜は食べやすい大きさに切る。⠀
⠀
✔︎作り方⠀
①フライパンにバターとニンニクを入れ熱し、鶏もも肉を皮目を下にして並べ入れる。中火で両面焼き色がつくまで焼く。⠀
②レンコンを加え、透き通るまて炒める。⠀
③さらに小松菜を加えて炒めたら弱火にし、千門家めんつゆを加えて少し炒めたら出来上がり。
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定番美味しいガーリック×バターに千門家のめんつゆをちょい足しするだけでコクが出てさらに美味しくなります😳
ご飯が進むこと間違いなしです!
ぜひお試しください✊🏻⠀
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✔︎材料(2人分)⠀
鶏もも肉300g〜400g⠀
レンコン150g〜200g⠀
小松菜4〜5枚⠀
ニンニク1片⠀
塩こしょう 少々⠀
バター20g⠀
片栗粉 大さじ1⠀
千門家めんつゆ 大さじ2⠀
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✔︎した準備⠀
レンコンは皮を剥き一口大に切り、水に10分程さらしたあと、水を切っておく。⠀
ニンニクは薄切りにする。⠀
鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウと片栗粉をまぶしておく。⠀
小松菜は食べやすい大きさに切る。⠀
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✔︎作り方⠀
①フライパンにバターとニンニクを入れ熱し、鶏もも肉を皮目を下にして並べ入れる。中火で両面焼き色がつくまで焼く。⠀
②レンコンを加え、透き通るまて炒める。⠀
③さらに小松菜を加えて炒めたら弱火にし、千門家めんつゆを加えて少し炒めたら出来上がり。